KURSUS BESKRIVELSE

NYT Kvindecirkel Living your pure potential -dit hjerterum

OPSTART MARTS 2022 FOR AT SKABE PLADS OG NU MED 2 UNDERVISERE, 

Holdet har KUN 20 tilgængelige pladser!

Et 9 måneders forløb med meditation, energiøvelser for kroppen, gong, healing, og intenst samvær – et samskabende nærende, tryg værende fællesskab KUN  for dig, der identificerer dig, som kvinde.

Er du klar til at leve dit “for-lækkerhedsliv” som oser af livsglæde, frihed og nærvær?

Kender du følelsen af at tilsidesætte dine egne behov fremfor andres?

Længes du efter et sted at dele dine glæder og sorger og blive klogere på dig selv, så du kan leve livet endnu mere fra din essens, som den er lige nu?

Vil du have effektive og afprøvede teknikker til at bryde igennem begrænsende overbevisninger, der ikke længere tjener dig?

Er du (også) mester i at udsætte ting og er du klar til at kigge på dine vaner og skabe en bæredygtig og holdbar ændring?

Har du en følelse af der må være mere og vil gerne være i kontakt med den universelle støtte?

Vi starter hvert cirkelmøde med en dejlig kakaoceremoni (eller te…), bruger kundalini yogaens effektive værktøjer til at styrke og åbne vores dejlige kroppe, til at udrense sindet, således vi kan sidde…

Sidde helt stille – i og selv og med os selv.
Vi går fra selfie til self BE.

Energiøvelserne består af enkle og effektive redskaber, som vil give dig overskud og ro i en travl hverdag. Du får en bevidsthed af den sansestyrke du har og du bliver opmærksom på hvordan du kan tage din power hjem, så du ikke længere drænes.

Kropsøvelserne lærer os at finde vores stimulanser i kroppens og sindets egne mekanismer, og når vi bruger kundaliniens unikke og kraftfulde redskaber, bliver vi i stand til at leve et liv i større balance, – fysisk, mental og spirituelt.
Den healende energi vil forløse og frisætte – så du mærker din indre ro og balance, hvorfra du kan mærke din naturlige universelle forbundethed.

Det er den mest effektive form for egennydelse og nærvær VI har oplevet – og du vil kunne mærke en effekt med det samme – og JA det lover VI dig!

kundaliniyoga Hjørring

Denne kvinde-cirkel er for dig:

  • der ikke vil nøjes!
  • til dig, der ønsker at tage bevidste valg og designe det liv, som du ønsker
  • til dig, der kender følelsen af at tilsidesætte egne behov fremfor andres
  • til dig, der vil have effektive teknikker, der skal hjælpe dig fri af svære følelser, dårligt selvværd og manglende selvtillid
  • til dig, der kender til ængstelige tanker, frygt og/eller mentalt overload
  • til dig, der er klar til at tilgive dig selv…
  • til dig, der er ønsker at blive klogere på dig selv
  • til dig, der er klar til at leve det bedste “for-lækkerheds-liv” nu!
  • Til dig der mangler et stærkt fællesskab hvor du møder andre som ønsker balance mellem krop sind og ånd
  • til dig, der er livsmoden og har mange års livserfaring
  • og til dig der bare mærker at det her – det er det du har brug for

Forløbet er ikke til dig, der:

  • identificere dig, som mand eller andet
  • ikke er klar til at gå i dybden og arbejde indefra og ud
  • vil, at alt forbliver, som det er og var

mental og spirituelt.

Det er den mest effektive form for egennydelse og nærvær vi har oplevet – og du vil kunne mærke en effekt med det samme – og JA det lover vi dig!


Alt det her får du med:

✔️ Ni tematiske moduler, der tager fat i forskellige dele af det at være menneske, kvinde, sjæl i en krop, og som følger energien i årets cykluS

✔️ En lukket kvindecirkel af ligesindede kvinder i et trygt rum, der er klar til at støtte dig på rejsen, i en energi der er næring til sjælen.

✔️ Fast sparring og guidning gennem hele forløbet

✔️ Månedlige oplæg, øvelser og løbende indspark til din proces

✔️ 3 LIVE cirkeldage på Designmejeriet i Stilling ved Skanderborg, hvor gruppen mødes fysisk og connecter, deler i et trygt og kærligt rum, hvor der er livsglæde med plads til humor og latter.

Denne kvinde-cirkel er for dig:
  • der ikke vil nøjes!
  • til dig, der er klar til at tilgive dig selv…
  • til dig, der er ønsker at blive klogere på dig selv
  • til dig, der er klar til at leve det bedste “for-lækkerheds-liv” nu!
  • til dig der mangler et stærkt fællesskab hvor du møder andre som ønsker balance mellem krop sind og ånd
  • til dig, der er livsmoden og har mange års livserfaring
  • og til dig der bare mærker at det her – det er det du har brug for

Forløbet er ikke til dig, der:

  • identificere dig, som mand eller andet
  • ikke er klar til at gå i dybden og arbejde indefra og ud
  • vil, at alt forbliver, som det er og var

Modulerne

Velkommen, introduktion & månedens tema:

Energi

Månedens tema:

Rejsen fra hovedet til hjertet

Månedens tema: Hvad nærer mig?
Kunsten at give slip

Månedens tema: Vibration –  Tanker/følelser/ ånd

Månedens tema: Grænsesætning

Månedens tema: Nervesystemet

Månedens tema: Forbundethed – alt er et

Månedens tema: Intuition

Månedens tema: Ceremoni og nye begyndelser

Vi mærker ind i energien og skaber sammen indholdet for vores cirkel til det højeste bedste.

Tidspunkt og dato

Vi mødes mandage i ulige uger fra kl. 19-21.30
+ har 3 (tre) fysiske møder et i 18. marts –17.  september og 3. december

OPSTART LIVE den 18. marts 2022

LIVE dage starter kl 10 – 16 i Designmejeriet ved Skanderborg.
Adresse: Designmejeriet, Alhøjvej 2,  8660 Skanderborg.
– Hvis du ikke kan være med hele dagen, kommer du bare, når du kan.

Sådan foregår det

Alt det praktiske

“Living your pure potential” kvindecirkel er en kombination af online og live møder.

Online-delen består af små oplæg til månedens tema med forskellige opgaver og øvelser til dig, som optages og sendes til dig efterfølgende.

Alt er fuldstændig frivilligt, det er vigtigt for os.

Cirklen er til for dig – for at støtte, løfte og guide dig – ikke omvendt.

Og så skal det gerne være både hyggeligt og sjovt at være med og ikke blot en ekstra pligt i en (måske) travl hverdag.

Derudover bliver du tilknyttet en lukket Facebookgruppe med cirklens andre kvinder, og det er her, vi lever sammen i vores hverdag.

Det er her vi deler med hinanden, støtter hinanden og vokser med hinanden.

Derudover er der LIVE-delen, der består af en 3 LIVE cirkeldage i marts, september og december.

På vores cirkeldage tager vi vores fællesskab og vores rejse sammen ud i det virkelige liv.

Pernille og Dorthe guider alle cirkeldagene, og her dykker vi sammen ned i månedens tema, opgaver og udfordringer – både til hovedet, kroppen og hjertet.

Og så skal vi naturligvis også dele, lytte, danse og grine (og måske råbe og græde? Hvem ved, hvad sker!

Det er på disse dage, at du virkelig får mulighed for at fordybe dig og fordøje det hele, samt møde nærvær, nysgerrighed, støtte og kærlighed helt tæt på fra alle cirklens kvinder.

“Living your pure potential” kvindecirkel er til dig, der er klar til at forpligte dig til dig selv, til din egen rejse gennem livet, i livet lige her og nu og til et fællesskab af støttende kvinder omkring dig.

Det er til dig, der har brug for at blive holdt, få støtte og sparring samt masser af tid.

Masser af tid og integrationstid til dig, til processen, til læringen, til fællesskabet.

(Jo – lige præcis som du er!)

Ofte Stillede Spørgsmål

Hvad gør jeg, hvis jeg ikke kan deltage på alle online-calls?
Alle online møderne optages og sendes til dig efterfølgende, hvis du ønsker.

Hvad skal jeg have på?
Der er ingen dresskode, når du laver yoga.
Kom i dine forvaskede joggingbukser eller andet løstsiddende tøj – det er det allervigtigste.

Skal jeg selv have yogamåtten og tæppe med?
Ja – det skal du – hvis du vil bruge en yogamåtte.

Skal jeg have spist, før jeg kommer?
Det anbefales IKKE at spise et stort måltid mad inden du kommer (ca. 2 timer inden).

Hvor finder det sted:
I dit eget hjem eller dit eget miljø samt i Stilling ved Skanderborg – de tre  LIVE dage.

Og denne kvindecirkel gør det muligt for ALLE kvindekroppe (i dette forløb er vi alle nybegyndere) at deltage, da hele forløbet er skabt til alle kroppe.

Det er ikke bare noget, vi skriver!

Pris og tilmelding

Der er KUN 20 pladser * på holdet!

Din investering:

  • Depositum betales ved tilmelding 2.500 kr. + 8 x a 599 kr. =7292,-
    (Du sparer 499,-).
    * Du binder dig for hele forløbet og din plads.
  • Én enkelt betaling = 6.499,-
    (du sparer i alt 708 kr.)

Mobile 645515
Konto Nummer er  Reg : 7173 Konto : 1152097

Mail Pernille: pernille@pernilledybro.com

Mail til Dorthe: info@dorthejuul.dk

Jeg er SÅ klar til at stråle endnu mere, træde ind i min egen kraft og saft og leve et for-lækkerhers-liv og vil have en plads. Her er min motivere ord!

__________________________________________________

Lidt ord om os:

Pernille:

Pernille er Danmarks mest erfarne Kundaliniyogalærer og hun har praktiseret kundaliniyoga i  over 25 år og har undervist intensivt i over 20 år samt uddannet kundaliniyogalærer. I 2019 tog hendes liv en total drejning, da blev hun diagnostiseret med en sjælden progressiv hjernetilstand, og lever nu et liv fyldt med hendes egen form for yoga, som kan tilpasses alle og nyder livet, som ”yogi-førtidspensionist.”, selvom det ikke var måden hun selv ville have valgt!

Hun elsker livet, kærligheden den indre og ydre kærlighed, moderskabet, æteriske olier, yoga & selvudvikling så efter at have skabt det liv, hun drømte om og glæder sig over, glæder hun sig meget til at denne nye nye rejse.  I de seneste år har hun skabt og levet/erfaret den version af den yogaform, hun er ekspert i for at skabe mere plads indeni til at det fantastiske, vi også er på indersiden!

”Elefanten i rummet”: Pernille er fysisk påvirket af hjernetilstanden på tale og balance pt. og holder space sammen med Dorthe i denne kvindecirkel. Skulle Pernilles tilstand tiltage i forløbet af denne kvindecirkel, har Pernille og Dorthe talt om det, og Dorthe tager 100% over.

Hun er desuden mor til 2 teenagedøtre. Bor 1 uge i Hjørring sammen med sine døtre og en uge sammen med hendes kæreste Morten i Risskov i Aarhus.

Om Dorthe:

Dorthe er spirituel rådgiver, og har hjulpet tusindvis af mennesker med at komme i kontakt med deres indre drive, finde modet og skabe et liv med mere lethed.

Ro og nærvær er kendetegnende for Dorthe, og hun er godt grounded og formår at få spiritualiteten ned på jorden. Hun tror på at vi alle har en kraft indeni til at skabe et godt liv og en bedre verden, og den udvikling sættes der turbo under når vi løfter sammen i et magisk fællesskab.
Dorthe elsker livet, individualiteten og har en evne til at se potentialet og mulighederne i den enkle ligesom hun kan se hvad der evt. kan blokere. Hun har en bevidsthed om energien som kendetegner alt hvad hun gør.

Dorthe inspirerer med hendes positivitet og spirituelle livssyn mange, både via hendes mentorforløb ”stå stærkt i dig selv- hele tiden” og ved de 1.1 sessioner men også med hendes kontakt til vores kære afdøde.
Ligesom hun også bruger kanaliseringer til healing via ord og krop.
Hun har udviklet hendes medfødte clairvoyante evner på verdens mest anerkendte skole for medieskab Arthur Findley collage med langt over 1000 træningstimer. Ligesom hun har to længerevarende coachinguddannelser. Hun har en baggrund fra den finansielle sektor og som selvstændig detailhandler.

Se mere www.dorthejuul.dk